-¬идео

Ёто осень......
—мотрели: 4 (0)

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MilediFox

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.04.2015
«аписей: 370
 омментариев: 172
Ќаписано: 1817

15 серьезно-юмористических жизненных принципов, которые работают

ƒневник

¬торник, 19 январ€ 2016 г. 12:41 + в цитатник

1. јксиома  ана и ќрбена:
≈сли ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию!

2. «акон янга:
¬се великие открыти€ делаютс€ по ошибке.

3. «акон ћескимена:
¬сегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, врем€ находитс€.

4. ¬осьмое правило ‘ингейла:
–абота в команде очень важна. ќна позвол€ет свалить вину на другого.

5. —ледствие Ћермана:
¬ам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.

6. «акон научных исследований ћэрфи:
¬ защиту своей теории всегда можно провести достаточное количество исследований.

7. Ќаблюдение Ётторе:
—оседн€€ очередь всегда движетс€ быстрее.

8. «акон —егала:
„еловек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. „еловек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен.

9. ѕравило взаимозависимости –ичарда:
“о, что вы храните достаточно долго, можно выбросить.  ак только вы что-то выбросите, оно вам понадобитс€.

10.  олбасный принцип:
“ем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делаетс€ то и другое.

11. ѕостулат ’арриссона:
Ќа каждое действие есть равна€ ему противодействующа€ критика.

12. «акон профессиональной практики ƒрю:
 то платит меньше всех, больше всех жалуетс€.

13. «акон ¬ан –о€:
Ќебьюща€с€ игрушка полезна дл€ того, чтобы разбивать ею другие.

14. «акон поиска:
Ќачинать поиски надо с самого неподход€щего места.

15. Ѕанановый принцип:
≈сли вы купили неспелые бананы, то к моменту созревани€ их уже не останетс€. ≈сли вы их купили спелыми, бананы испорт€тс€ до того, как их успеют съесть.

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

 ак из личностей сделать биомассу

ƒневник

—реда, 30 ƒекабр€ 2015 г. 15:31 + в цитатник

Ќацистска€ система в 1938-1939 годах – времени пребывани€ Ѕеттельхейма в ƒахау и Ѕухенвальде – еще не была нацелена на тотальное истребление, хот€ с жизн€ми тогда тоже не считались. ќна была ориентирована на «воспитание» рабской силы: идеальной и послушной, не помышл€ющей ни о чем, кроме милости от хоз€ина, которую не жалко пустить в расход. —оответственно, необходимо было из сопротивл€ющейс€ взрослой личности сделать испуганного ребенка, силой инфантилизировать человека, добитьс€ его регресса – до ребенка или вовсе до животного, живой биомассы без личности, воли и чувств. Ѕиомассой легко управл€ть, она не вызывает сочувстви€, ее легче презирать и она послушно пойдет на убой. “о есть она удобна дл€ хоз€ев.

ќбобща€ основные психологические стратегии подавлени€ и слома личности, описанные в работе Ѕеттельхейма, € дл€ себ€ выделил и сформулировал р€д ключевых стратегий, которые, в общем-то, универсальны. » в разных вариаци€х они повтор€лись и повтор€ютс€ практически на всех уровн€х жизни общества: от семьи до государства. Ќацисты только собрали это все в единый концентрат насили€ и ужаса. „то это за способы превращени€ личности в биомассу?

ѕравило 1. «аставь человека заниматьс€ бессмысленной работой.
ќдно из любимых зан€тий эсэсовцев – заставл€ть людей делать совершенно бессмысленную работу, причем заключенные понимали, что она не имеет смысла. “аскать камни с одного места на другое, рыть €мы голыми руками, когда лопаты лежали р€дом. «ачем? «ѕотому что € так сказал, жидовска€ морда!».
(„ем это отличаетс€ от «потому что надо» или «твое дело выполн€ть, а не думать»?)

ѕравило 2. ¬веди взаимоисключающие правила, нарушени€ которых неизбежны.
Ёто правило создавало атмосферу посто€нного страха быть пойманным. Ћюди были вынуждены договариватьс€ с надзирател€ми или «капо» (помощники —— из числа заключенных), впада€ от них в полную зависимость. –азворачивалось большое поле дл€ шантажа: надзиратели и капо могли обращать внимание на нарушени€, а могли и не обращать – в обмен на те или иные услуги.
(јбсурдность и противоречивость родительских требований или государственных законов – полный аналог).

ѕравило 3. ¬веди коллективную ответственность.
 оллективна€ ответственность размывает личную – это давно известное правило. Ќо в услови€х, когда цена ошибки слишком высока, коллективна€ ответственность превращает всех членов группы в надзирателей друг за другом. —ам коллектив становитс€ невольным союзником —— и лагерной администрации.

Ќередко, повину€сь минутной прихоти, эсэсовец отдавал очередной бессмысленный приказ. —тремление к послушанию въедалось в психику так сильно, что всегда находились заключенные, которые долго соблюдали этот приказ (даже когда эсэсовец о нем забывал минут через п€ть) и принуждали к этому других. “ак, однажды надзиратель приказал группе заключенных мыть ботинки снаружи и внутри водой с мылом. Ѕотинки становились твердыми, как камень, натирали ноги. ѕриказ больше никогда не повтор€лс€. “ем не менее, многие давно наход€щиес€ в лагере заключенные продолжали каждый день мыть изнутри свои ботинки и ругали всех, кто этого не делал, за нерадивость и гр€зь.

(ѕринцип групповой ответственности…  огда «все виноваты», или когда конкретного человека вид€т только как представител€ стереотипной группы, а не как выразител€ собственного мнени€).
Ёто три «предварительных правила». ”дарным звеном выступают следующие три, дроб€щие уже подготовленную личность в биомассу.

ѕравило 4. «аставь людей поверить в то, что от них ничего не зависит. ƒл€ этого: создай непредсказуемую обстановку, в которой невозможно что-либо планировать и заставь людей жить по инструкции, пресека€ любую инициативу.
√руппу чешских заключенных уничтожили так. Ќа некоторое врем€ их выделили как «благородных», имеющих право на определенные привилегии, дали жить в относительном комфорте без работы и лишений. «атем чехов внезапно бросили на работу в карьер, где были самые плохие услови€ труда и наибольша€ смертность, урезав при этом пищевой рацион. ѕотом обратно – в хорошее жилище и легкую работу, через несколько мес€цев – снова в карьер и т.п. ¬ живых не осталось никого. ѕолна€ неподконтрольность собственной жизни, невозможность предсказать, за что теб€ поощр€ют или наказывают, выбивают почву из-под ног. Ћичность попросту не успевает выработать стратегии адаптации, она дезорганизуетс€ полностью.
«¬ыживание человека зависит от его способности сохранить за собой некоторую область свободного поведени€, удержать контроль над какими-то важными аспектами жизни, несмотр€ на услови€, которые кажутс€ невыносимыми… ƒаже незначительна€, символическа€ возможность действовать или не действовать, но по своей воле, позвол€ла выжить мне и таким, как €». (курсивом в кавычках - цитаты Ѕ.Ѕеттельхейма).

∆есточайший распор€док дн€ посто€нно подгон€л людей. ≈сли одну-две минуты промедлишь на умывании – опоздаешь в туалет. «адержишьс€ с уборкой своей кровати (в ƒахау тогда еще были кровати) – не будет тебе завтрака, и без того скудного. —пешка, страх опоздать, ни секунды задуматьс€ и остановитьс€… ѕосто€нно теб€ подгон€ет отличные надзиратели: врем€ и страх. Ќе ты планируешь день. Ќе ты выбираешь, чем заниматьс€. » ты не знаешь, что с тобой будет потом. Ќаказани€ и поощрени€ шли безо вс€кой системы. ≈сли на первых порах заключенные думали, что хороший труд их спасет от наказани€, то потом приходило понимание, что ничто не гарантирует от отправки добывать камни в карьере (самое смертоносное зан€тие). » награждали просто так. Ёто просто дело прихоти эсэсовца.
(јвторитарным родител€м и организаци€м очень выгодно это правило, потому что оно обеспечивает отсутствие активности и инициативы со стороны адресатов сообщений вроде «от теб€ ничего не зависит», «ну и чего вы добились», «так было и будет всегда»).

ѕравило 5. «аставь людей делать вид, что они ничего не вид€т и не слышат.
Ѕеттельхейм описывает такую ситуацию. Ёсэсовец избивает человека. ћимо проходит колонна рабов, котора€, заметив избиение, дружно поворачивает головы в сторону и резко ускор€етс€, всем своим видом показыва€, что «не заметила» происход€щего. Ёсэсовец, не отрыва€сь от своего зан€ти€, кричит «молодцы!». ѕотому что заключенные продемонстрировали, что усвоили правило «не знать и не видеть того, что не положено». ј у заключенных усиливаетс€ стыд, чувство бессили€ и, одновременно, они невольно станов€тс€ сообщниками эсэсовца, игра€ в его игру.
(¬ семь€х, где процветает насилие, нередка ситуаци€, когда кто-либо из родственников все видит и понимает, но делает вид, что ничего не видит и не знает. Ќапример, мать, ребенок которой подвергаетс€ сексуальному насилию со стороны отца/отчима… ¬ тоталитарных государствах правило «все знаем, но делаем вид…»- важнейшее условие их существовани€)

ѕравило 6. «аставь людей переступить последнюю внутреннюю черту.
«„тобы не стать ход€чим трупом, а остатьс€ человеком, пусть униженным и деградировавшим, необходимо было все врем€ осознавать, где проходит та черта, из-за которой нет возврата, черта, дальше которой нельз€ отступать ни при каких обсто€тельствах, даже если это угрожает жизни. —ознавать, что если ты выжил ценой перехода за эту черту, то будешь продолжать жизнь, потер€вшую вс€кое значение».

Ѕеттельхейм приводит такую, очень нагл€дную, историю о «последней черте». ќднажды эсэсовец обратил внимание на двух евреев, которые «сачковали». ќн заставил их лечь в гр€зную канаву, подозвал заключенного-пол€ка из соседней бригады и приказал закопать впавших в немилость живьем. ѕол€к отказалс€. Ёсэсовец стал его избивать, но пол€к продолжал отказыватьс€. “огда надзиратель приказал им помен€тьс€ местами, и те двое получили приказ закопать пол€ка. » они стали закапывать своего сотоварища по несчастью без малейших колебаний.  огда пол€ка почти закопали, эсэсовец приказал им остановитьс€, выкопать его обратно, а затем снова самим лечь в канаву. » снова приказал пол€ку их закопать. Ќа этот раз он подчинилс€ – или из чувства мести, или дума€, что эсэсовец их тоже пощадит в последнюю минуту. Ќо надзиратель не помиловал: он притоптал сапогами землю над головами жертв. „ерез п€ть минут их – одного мертвого, а другого умирающего – отправили в крематорий.
–езультат реализации всех правил:

««аключенные, усвоившие посто€нно внушаемую —— мысль, что им не на что наде€тьс€, поверившие, что они никак не могут вли€ть на свое положение – такие заключенные становились, в буквальном смысле, ход€чими трупами…».

ѕроцесс превращени€ в таких зомби был прост и нагл€ден. —начала человек прекращал действовать по своей воле: у него не оставалось внутреннего источника движени€, все, что он делал, определ€лось давлением со стороны надзирателей. ќни автоматически выполн€ли приказы, без какой-либо избирательности. ѕотом они переставали поднимать ноги при ходьбе, начинали очень характерно шаркать. «атем они начинали смотреть только перед собой. » тогда наступала смерть.

¬ зомби люди превращались тогда, когда отбрасывали вс€кую попытку осмыслить собственное поведение и приходили к состо€нию, когда они могли прин€ть все, что угодно, все, что исходило извне. «“е, кто выжили, пон€ли то, чего раньше не осознавали: они обладают последней, но, может быть, самой важной человеческой свободой – в любых обсто€тельствах выбирать свое собственное отношение к происход€щему». “ам, где нет собственного отношени€, начинаетс€ зомби.

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

 ак распознать воврем€ деспота в —ети или при первых контактах?

¬торник, 29 ƒекабр€ 2015 г. 21:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒушевный_уют [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак распознать воврем€ деспота в —ети или при первых контактах?

 
јгресси€ в интернете


Ћюди знаком€тс€ в —ети, окунаютс€ в виртуальные отношени€, перенос€т свой роман в реальную плоскость, встречаютс€ и вступают в близкие взаимоотношени€. —огласитесь - в этом нет ничего необычного. Ќо именно виртуальные знакомства при физическом контакте чаще всего оборачиваютс€ разочаровани€ми. „асто образ того, кто казалс€ в  »нтернете вполне надежным и спокойным человеком, разрушаетс€, и на месте прекрасного принца оказываетс€ совсем другой, непри€тный, а иногда и жестокий, человек.  ажетс€, что раньше он был другим. Ќо это - самообман. ¬ —ети распознать негативные черты вполне возможно - человек выражает себ€ в мелочах. ј уж деспот по натуре в интернет-знакомстве про€вл€ет себ€ очень €рко. Ќужно просто научитьс€ читать эти маленькие детали, в которых, как правило, и кроетс€ "дь€вол", превращающий при€тного интернет-собеседника в откровенного деспота, а взаимоотношени€ - в сущий ад... Ќа что нужно обратить внимание при интернет-переписке?


 ак распознать потенциального деспота при интернет-знакомстве?
–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

ѕросто быть...

ƒневник

—реда, 23 ƒекабр€ 2015 г. 15:46 + в цитатник

Ќаверное, самое сложное в моей жизни было закрыть некоторые двери и закрыть свое сердце от некоторых людей. Ќе потому, что € высокомерна€, не потому, что горда€ или эгоистка и тем более не из-за того, что € их не люблю. Ќет. я это сделала лишь потому, что € знаю, что эти двери не ведут мен€ никуда, а эти люди, больше в мою жизнь ничего хорошего не принесут.

–убрики:  ƒушевное
купить билет на поезд дешевые авиабилеты по россии

ћетки:  

60 цитат, которые измен€т твое мышление

ƒневник

—реда, 23 ƒекабр€ 2015 г. 13:38 + в цитатник

 ќ чем ¬ы думаете в моменты тишины и поко€?  ак далеко ¬ы зашли или как далеко должны пойти? ќ ¬аших сильных или слабых сторонах? ќ том, что может произойти в лучшем случае, или самом худшем, что может быть? ¬ такие моменты наедине с собой обратите внимание на свои мысли. ѕотому что, возможно, единственное, что необходимо помен€ть дл€ того, чтобы испытывать больше счасть€, любви и жизненной силы, так это ¬аш образ мышлени€.

Ќиже ¬ы можете познакомитьс€ с 60 навод€щими на размышлени€ цитатами, которые помогут привести в пор€док ¬аш образ мышлени€.

1. ¬ы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть пр€мо в лицо.
2. »ногда хорошие дела заканчиваютс€ неудачей, но на смену им приход€т дела еще важнее и удачливее.
3. Ќе думайте о цене. ѕодумайте о ценности.
4. »ногда нужно отдалитьс€, чтобы €сно увидеть некоторые вещи.
5. —лишком много людей покупают вещи, которые им не нужны, за деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на людей, которых они не знают. ѕочитайте книгу ''Ѕогатый папа, бедный папа''.
6. Ќезависимо от того, сколько ошибок ¬ы делаете и насколько медлителен ¬аш прогресс, ¬ы по-прежнему впереди тех людей, кто еще не пыталс€ ничего сделать.
7. ≈сли человек хочет быть частью ¬ашей жизни, он приложит очевидные усили€, чтобы сделать это. ѕодумайте дважды, прежде чем освободить место в ¬ашем сердце дл€ людей, которые не приложили усилий, чтобы там остатьс€.
8. «аставьте хоть одного человека улыбнутьс€ и, может, ¬ы измените мир - не весь, но хот€ бы мир этого человека.
9. √овор€, что кто-то противный или некрасивый, ¬ы не станете привлекательней.
10. ≈динственные нормальные люди, с которыми ¬ы знакомы, — те, о которых ¬ы еще мало знаете.

11. ∆изнь на 10% состоит из того, что происходит с ¬ами, и на 90% из того, как ¬ы реагируете на происход€щее.
12. Ќаиболее мучительна€ вещь - это потер€ть голову из-за сильной любви к кому-нибудь и в отрицании своей индивидуальности.
13. Ћучше быть одному, чем быть в плохой компании.
14. — возрастом мы понимаем, что не так важно иметь много друзей, как иметь одного, но насто€щего.
15. «авести 100 друзей не составит труда. ј вот иметь всего одного друга, который будет на ¬ашей стороне, даже когда сотни людей против ¬ас, вот это удивительна€ вещь.
16. —даватьс€ не всегда значит про€вл€ть слабость, напротив, иногда это означает, что ¬ы достаточно сильны и умны, чтобы выбросить все из головы и двигатьс€ дальше.
17. Ќе говорите, что ¬ам не хватает времени. ” ¬ас есть точно такое же количество часов в сутках, как и у ’елены  еллер, ѕастера, ћикеланджело, матери “ерезы, Ћеонардо да ¬инчи, “омаса ƒжефферсона, јльберта Ёйнштейна и т.д. ...
18. ≈сли ¬ы действительно хотите сделать что-то, ¬ы найдете способ. ≈сли ¬ы не хотите этого делать, ¬ы всегда найдете оправдание.
19. Ќе выбирайте то, что красиво выгл€дит; выбирайте то, что делает ¬аш мир красивым.
20. ѕолюбить - это не значит сделать выбор. ¬ыбирают, оставатьс€ ли в любви.

21. Ќасто€ща€ любовь об€зывает не быть неразлучными, а быть верными друг другу, даже в разлуке.
22. ѕока ¬ы зан€ты поиском идеального человека, ¬ы, веро€тно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать ¬ас абсолютно счастливым.
23. Ќикогда не делайте что-то безрассудное только потому, что ¬ы временно расстроены.
24. ¬ы можете познать что-либо ценное на своих ошибках, если ¬ы, конечно же, их не отрицаете.
25. ¬ жизни, если ¬ы ничем не рискуете, на самом деле ¬ы рискуете многим.
26.  ак только ¬ы перестанете гнатьс€ за неправильными вещами, ¬ы сможете нагнать правильные.
27.  ажда€ ситуаци€, когда-либо происходивша€ в ¬ашей жизни, готовит ¬ас к тому моменту, что еще ждет ¬ас впереди.
28. Ќет ничего хвастливого в ¬ашем превосходстве над другим человеком. »стинное хвастовство заключаетс€ в ¬ашем превосходстве над тем человеком, которым ¬ы когда-то были.
29. —тара€сь быть кем-то, ¬ы впустую тратите свое врем€.
30. ¬ы никогда не станете тем, кем хотите быть, если будете продолжать обвин€ть всех остальных за то, кто ¬ы есть сейчас.

31. Ћюди скрывают от ¬ас больше, чем показывают.
32. »ногда люди не замечают того, что дл€ них делают, пока те не перестанут этого делать.
33. Ќе слушайте, что люди говор€т, смотрите на то, что они делают.
34. Ѕыть одному не значит быть одиноким, и быть одиноким не означает, что ¬ы в одиночестве.
35. Ћюбовь не основываетс€ на сексе, показательных чувствах или прогулках вместе. Ћюбовь - это быть с человеком, который делает ¬ас счастливым так, как никто другой не сможет.
36. Ћюбой человек может войти в ¬ашу жизнь и сказать, как сильно он ¬ас любит. Ќо не все смогут это показать, доказать и остатьс€ в ¬ашей жизни.
37. «ажгите свечи, выпейте вина, оденьтесь красиво. Ќе стоит хранить все дл€ особого случа€, сегодн€ тот самый случай.
38. Ћюбите и цените своих родителей. ћы настолько зан€ты своим взрослением, что забываем о том, что родители тоже стареют со временем.
39. ≈сли ¬ы вынуждены идти на компромисс и уступать своим принципами ради людей вокруг, веро€тно, пришло врем€, чтобы изменить людей вокруг ¬ас.
40. Ќаучитесь любить себ€ в первую очередь, вместо того чтобы любить идеи тех людей, которые люб€т ¬ас.

41.  огда кто-то говорит ¬ам: "“ы изменилс€", то, веро€тнее всего, ¬ы перестали жить так, как они жили до этого.
42. Ќе об€зательно слушать того человека, который несогласен с ¬ами.
43. Ѕудьте счастливы. Ѕудьте самим собой. ≈сли другим это не нравитс€, не обращайте на них внимани€. Ёто ¬аш выбор, и ¬ы не об€заны всех удовлетвор€ть.
44.  огда у ¬ас дела идут в гору, ¬аши друзь€ знают, как ¬ы и кто ¬ы.  огда же удача не на ¬ашей стороне, тогда уже ¬ы знаете, кто ¬аши друзь€.
45. Ќе ищите того, кто решит все проблемы за ¬ас, ищите того, кто поможет ¬ам с их решением.
46. ƒумать, что мир будет справедлив к ¬ам, только потому что ¬ы справедливы - это все равно что наде€тьс€, что лев не будет ¬ас есть, потому что ¬ы не хотите съесть его.
47. Ќезависимо от того, насколько хорошо или плохо ¬ы живете, просыпа€сь каждый день, будьте благодарны за свою жизнь и все, что она ¬ам предоставила.  то-то сейчас боретс€ за кусок хлеба.
48. —амое незначительное про€вление доброты намного ценнее одного лишь намерени€.
49. ћногие люди очень бедны, потому что единственное, что у них есть, - это деньги.
50. Ќаучитесь ценить то, что у ¬ас есть, до того как врем€ заставит ¬ас ценить вещи, которые ¬ы имели однажды.

51.  огда ¬ы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других люд€х, ¬ы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе.
52. ¬ы не утонете, пада€ в воду. ¬ы утонете, сто€ в ней.
53. Ћучше узнать и разочароватьс€, чем никогда не знать и всегда интересоватьс€.
54. ћы не хотим, чтобы некоторые вещи происходили, но не вправе что-либо измен€ть, мы не хотим знать какие-то вещи, но должны их выучить, и есть люди, без которых мы не можем жить, но однажды должны будем их отпустить.
55. —частье не в том, что происходит вокруг ¬ас, а в том, что происходит внутри ¬ас. Ѕольшинство людей всегда ждут от других людей счасть€, но, по правде говор€, оно всегда рождаетс€ не снаружи, а внутри ¬ас.
56. ≈сли ¬ы говорите правду, она становитс€ частью ¬ашего прошлого. ≈сли ¬ы лжете, ложь становитс€ частью ¬ашего будущего.
57. “о, что ¬ы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что ¬ы собираетесь сделать в скором времени.
58. ¬ы не сможете начать новую главу в своей жизни, если до сих пор перечитываете предыдущую.
59. ƒела складываютс€ наилучшим образом у тех людей, которые делают свою работу независимо от того, что ждет их в конце.
60. ≈сли ¬ам что-то не нравитс€, помен€йте это. ≈сли ¬ы не можете ничего помен€ть, измените свое мышление.

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

Ѕлизость или сли€ние

ƒневник

—реда, 23 ƒекабр€ 2015 г. 13:28 + в цитатник

 ћногие люди мечтают о близких отношени€х, представл€€ себе, что если они будут вместе с кем-то, то они будут как одно целое. ’отеть одно и то же, чувствовать похоже, посто€нно быть вместе и не иметь друг от друга секретов. Ќаконец расстанутс€ с одиночеством, ибо все врем€ будут где-то и кем-то. Ёто распространенное заблуждение о близости, которое сначала немного подкрепл€етс€ в период влюбленности, а потом вдребезги разбиваетс€ о реальность человеческих отношений.

Ёто происходит потому, что люди путают близость со сли€нием.

—ли€ние - это состо€ние, когда между людьми нет психологических границ, да и физические границы смещены и нарушены. ‘изиологический период сли€ни€ бывает у матери и грудного младенца, когда мать угадывает желани€ ребенка и живет ими, а ребенок не отличает свое тело от тела матери. Ќо период сли€ни€ естественным образом к 1,5 годам переходит в период отделени€ и ребенок постепенно становитс€ все более и более самосто€тельным, пока совсем не отдел€етс€ от родителей годам к 20 (ну, или по крайней мере так пишут в книжках).

≈ще один вариант сли€ни€, совсем не здоровый - это созависимые отношени€, когда в св€зь вступают два взрослых по паспорту, но очень не взрослых внутри человека, которые в свое врем€ не прошли период отделени€ и воспринимают друг друга как дети родителей или как родители детей. ¬ таких парах часто бывает, что один не может жить без другого, контролирует и боитс€ потер€ть.

¬ созависимых отношени€х есть запрет на выражение своих чувств, особенно злости и стыда. Ќевозможно за€вить о каких-то отдельных от "коллектива" желани€х. ¬се отвечают за всех и никто за себ€.

ќ желани€х не говор€т пр€мо и нужно догадыватьс€. ќдин может нести всю ответственность, а другой быть совершенно безответственным и так далее. –аспространенный вид созависимых отношений - это алкоголик и жена алкоголика. ќн хороший, если бы не пил и контролировал себ€, а она сердита€, контролирующа€ все на свете и несуща€ ответственность за него, себ€, работу и детей и еще много за что.

¬ таких отношени€х, когда нет обострени€ или желани€ совпадают, бывают при€тные моменты. Ќо чаще возникает много сильных чувств, кризисов и боли.¬се это в народе принимают за "большую любовь" и "сложную судьбу". » считаетс€, что между созависимыми людьми много близости, раз так много разных страстей и драм.

Ќо на самом деле близости в созависимых отношени€х нет. ≈сть душевные раны, боль, сли€ние и весьма смутное ощущение себ€ с преувеличением значимости другого. ≈сть использование, манипул€ции, страх потери, ужас перед возможным одиночеством и неосознанность. Ќо близости нет, ибо нет четкой границы.

≈ще один физиологический вариант сли€ни€, который люди принимают за близость - это влюбленность. ќ ней много сказано, написано и спето. ¬ период влюбленности кажетс€, что ты нашел того единственного, кто, наконец, понимает теб€ и раздел€ет твои интересы полностью. “ого, с кем хочешь быть вместе всегда-всегда и делить все, что есть в жизни. «асыпать и просыпатьс€ вместе каждый день и все такое прочее. ќднако, влюбленность обусловлена изменившимс€ гормональным фоном, который успокаиваетс€ примерно через 1,5 года и тогда может наступить разочарование и выход из сли€ни€ с разными последстви€ми. ѕервый - это расставание после осознани€, что другой челочек совершенно не такой как ты, и не такой как ты себе фантазировал и ты не готов его прин€ть. ≈сли эта фантази€ сильно расходитс€ с реальностью, то разрыв неизбежен.

¬торой вариант - это знакомство заново с тем человеком, в которого был влюблен и в вот тут уже возможна человеческа€ ЅЋ»«ќ—“№.

—амо слово близость означает, что кто-то находитс€ к кому-то близко. » если это так, то значит, что это два отдельных человека со своими очерченными границами, подошедшие очень близко. Ќе одно непон€тное сросшеес€ целое, а два отдельных целых близко друг к другу. ћежду ними есть граница. ¬ернее, у каждого свои границы, и они наход€тс€ близко. ј между этими границами есть какое-то пространство, которое и есть пространство близости. » в нем может происходить много разного: общение, любовь, совместные дела, просто бытие. ћогут рождатьс€ и расти дети.


ЅЋ»«ќ—“№ ¬ќ«ћќ∆Ќј “ќЋ№ ќ ѕ–» ЌјЋ»„»» √–јЌ»÷.

ј границы между людьми про€вл€ютс€ в €сном сообщении о том, что нравитс€, а что не нравитс€. Ёто иллюзи€, что если ты близок с человеком, то тебе должно нравитс€ все, что он делает или что ему будет нравитс€ все, что ты делаешь (или что надо делать вид, что все нравитс€). “ерпение и молчание - это про€вление сли€ни€. ясное за€вление о том, чего хочешь, что нравитс€, а что нет - это путь к близости. ѕрин€тие себ€ во всех своих особенност€х и ощущение того, что ты, такой, как ты есть, достоин любви - это путь к близости. ќтвага про€вить злость, грусть, страх, стыд, тревогу при другом человеке - это путь к близости. ∆елание увидеть другого человека ƒ–”√»ћ, а не продолжением своих фантазий - тоже хороший путь к близости. ѕосто€нна€ проверка себ€ на честность в том, как ты предъ€вл€ешь себ€ - это тоже вход в близость.      

≈ще какие могут быть входы в близость... ќбнаружение и врачевание своих душевных ран без того, чтобы приписывают ответственность за них другому. ясна€ ответственность за все, что происходит с тобой в присутствие другого и при этом отпускание контрол€. „естное и целое проживание себ€ в присутствие другого. √отовность встретитьс€ с про€влени€ми другого человека и со своей реакцией на них. ”мение быть в одиночестве. —пособность наслаждатьс€ собой в одиночестве. —пособность быть счастливым в одиночестве. ¬озможность вынести уход и отдаление другого человека без потери прив€занности к нему.

¬се это двери в близость между людьми, которые человек открывает сам, по собственной воле и собственными усили€ми.

ћногим кажетс€, что если они скажут о себе честно или выраз€т свои чувства, то близость исчезнет. Ќо это не так. »ллюзи€, очарование и сли€ние точно исчезнет, а близость как раз может по€витьс€, пройд€ через насто€щую встречу. Ќо может и не по€витьс€. “огда придетс€, наконец, встретитьс€ со своими страхами и одиночеством, от которого многие годами бегут в сли€ние с другими людьми. Ќайти счастье внутри себ€. «алечить свои раны и восстановить границы, чтобы встретить кого-то уже как цельный человек с €сными границами, дл€ которых возможна та сама€ желанна€ близость.

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

√ќ–ƒџЌя...а ты знаешь..., ведь она в тебе живет..жаль непоправимо

ƒневник

—реда, 23 ƒекабр€ 2015 г. 13:24 + в цитатник

ƒавайте поговорим о еще одном способе, с помощью которого мы тер€ем драгоценную энергию. Ёта гражданка умеет маскироватьс€ даже лучше, чем зависть или жадность. ќна также прилипчива, назойлива. » с ней также далеко не уедешь.

 ак гордын€ про€вл€етс€:

1. я всегда прав (а) – попытка всегда и во всем быть правым, подчеркивание своей правоты, стремление доказать ее всем вокруг.

2. я лучше других (знаю, умею…). ѕохоже на предыдущий пункт, только акцент ставитс€ на своем превосходстве.

3. ѕоступай, как € хочу. Ёто позици€ эгоизма с гордыней в одном лице. “ы должен быть таким, € точно знаю каким. » € теб€ научу, как надо.  ак со мной обращатьс€, как со мной разговаривать.

4. я знаю, как надо жить. » всех вас, невежественных, обращу в благость. ¬сех научу, всем расскажу (но в своей жизни чаще всего примен€ть не буду, так как у мен€ уже все хорошо, € уже совершенна, даже если не замужем, одинока и не реализована). ќсобенно часто мы впадаем в эту позицию, когда получаем знание. » начинаем его нести – всем, без разбора, фильтра, днем и ночью. ¬ынужда€ наших домашних ненавидеть “орсунова, Ќарушевича и иже с ними.

¬от примерно так мы можем отодвинуть от наших любимых «нание – желанием "причинить" добро.

5. —тремление отвечать за чувства, поступки и судьбы других. ¬ы знаете, как это делают дети – им кажетс€, что причина всех чувств родителей – это они. ћама расстроена – из-за мен€. ѕапа злитс€ – € виноват.

≈сли мы это переносим во взрослую жизнь, то получаем паранойю на основе гордыни. Ќачальник злитс€ из-за мен€. ћуж в депрессии из-за мен€. –ебенок заболел из-за мен€. я великое зло, которое разрушает мир вокруг. » оп€ть же если все вокруг хорошо – то € причина всего этого. ” мужа дела в гору – мо€ заслуга. ƒети хорошо учатс€ – € постаралась. ѕогода за окном солнечна€ – € сделала. “о есть € – словно Ѕог.  оторый вершит судьбы, карает, поощр€ет.

6. я самый (а€) несчастный (а€) в мире. “а же позици€, что и «€ сама€ замечательна€», только наоборот. ≈сли выделитьс€ талантами и красотой не получилось – буду самой несчастной, у которой проблема на проблеме. Ѕуду всем жаловатьс€, нести свой крест, показательно страдать.

7. ќсуждение других. ѕотому что € знаю, как правильно. » € осуждаю их за то, что они делают не так, как € хочу. Ќо это имеет свои последстви€.

8. ¬ешание €рлыков – особенно психологической направленности. ѕо соционике, по психотипам. “ы – ƒостоевский, ты интроверт, у теб€ зрительный вектор. “о есть € выступаю как каталогизатор других людей и оперирую ими, как вещами.

9. ќтказ от советов. ≈сли человек не слушает вообще ничьих советов – это гордын€. ≈сли человек слушает все советы и им следует – это глупость. » здорова€ позици€ — посередине.  огда € слушаю советы только тех людей, которым € довер€ю как старшим. ћожет быть, это родители, учител€, старшие подруги. Ќо если таких людей нет, значит «мне никто не указ» — и это позици€ гордыни, котора€ не позвол€ет очень многого. ¬едь советы это не всегда поучени€ и не только критика. Ёто и простор дл€ роста, развити€, новые горизонты. ≈сли это советы от «избранных» людей, которым вы всецело довер€ете.  оторые относ€тс€ к вам бескорыстно и будут рады вашему успеху.

10. ¬се врем€ впадать в состо€ние обиды и жертвы. Ётот не так со мной говорил, эта не то сказала, эти нехорошо поступили. я оцениваю поступки людей и говорю – со мной так нельз€, это несправедливо! » рождаетс€ гордын€.

11. ќказывать всем помощь «—высока». “о есть подаю нищему с таким видом, как будто сам √осподь Ѕог до него снизошел. ќжида€ бурных оваций, много благодарностей. » если не получу их, то впаду либо в гнев, либо в обиду. “о есть помощь совершаетс€ не ради того, чтобы помочь человеку, а ради того, чтобы подчеркнуть свое превосходство и получить признание.

12. ¬ысказывать свое мнение, давать советы, когда об этом не прос€т. »нтернет этим пестрит. ѕросто посмотрите какое-нибудь бурное обсуждение – и вы увидите, как люди переход€т на личности. ƒаже под фотографи€ми с ребенком на конкурсе. я уже молчу про статьи и блоги. ¬ставить свои п€ть копеек и добитьс€ того, чтобы мое слово оказалось последним. „тобы € победила. Ћюбой ценой

13. ѕретензии своим домашним. ќни ведь стро€тс€ из позиции – вы мне должны (дети – учитьс€, муж – зарабатывать, родители – не мешать).

14.  атегоричность высказываний.  огда € считаю, что жить можно только так, как € говорю и не иначе. Ћишаю других свободы выбора и свободы воли. Ќе путайте с четким определением своей позиции, как у доктора “орсунова. ќн четко высказывает свою позицию, а затем добавл€ет – но вы можете решать сами, как жить. ¬еды говор€т – надо вставать рано. Ќо вы можете и спать до обеда. ѕроверить на себе.

15. Ќеблагодарность. ќчень часто мы забываем сказать спасибо. »ли говорим его машинально. ј человек, возможно, очень много вложил в свой поступок. “ак часто мы оцениваем дареных коней с позиции – и снова дурацкие полотенца! »ли тыкаем ребенка в плохо вымытые углы, не замеча€, как он старалс€.

16. √иперответственность.  огда мы на себ€ нагружаем много всего, и за маму, и за папу, и за сестру, и за мужа. Ёто оп€ть же позици€ √оспода Ѕога. я все смогу, со всем справлюсь, все решу. Ќо на деле так не выходит. ѕоэтому и говор€т, что гиперответственность – это та же сама€ безответственность, только более одобр€ема€ социумом.

17. Ѕезответственность. Ёто тоже позици€ гордыни. ћы не несем за себ€ ответственность, когда считаем, что это об€заны сделать другие люди.

18. я вас всех спасу! Ётим особенно увлекаютс€ люди помогающих профессий – врачи, психологи. „еловек приписывает себе заслугу в чье-то выздоровление, забыва€ о том, что на все вол€ Ѕожь€. „то мы все лишь инструменты. » даже если большинство моих пациентов выздоравливает, это не мо€ заслуга. ѕросто € хорошо делаю свою работу и €вл€юсь послушным орудием в руках √оспода.

19. Ќаплевательское отношени€ к чувствам окружающих. ¬стречали, наверное, такую позицию – делаю, что хочу, на всех наплевать? ’очу все деньги в казино отнесу, хочу любовницу заведу, хочу мать в дом престарелых сдам. ј чего? Ёто уже их проблемы! ≈сли мы поступаем с другими таким образом, все это к нам вернетс€. –ано или поздно. Ќо любое пренебрежение чувствами других – это гордын€. √лавное, не перейти в пол€рную позицию – я пуп земли и отвечаю за чувства каждого зайца и топол€.

20. Ќедовольство своей жизнью. Ќе те родители, не тот город, не тот муж. я лучше знаю, чего € заслуживаю. » это все несправедливо!  то-то перепутал бумажки в небесной канцел€рии, и € получила чье-то плохое, а в моем хорошем кто-то живет и радуетс€!

21. Ќет никакого Ѕога.  то такой этот ваш Ѕог? ћен€ никто не создавал и € никому ничего не должна. Ёто сама€ страшна€ из форм гордыни.  отора€ начисто лишает человека возможности духовно прогрессировать.

„“ќ ƒ≈Ћј“№?

1. ѕередача знани€ – тем, кто этого просит, с позиции € такой же, как ты. ƒелитьс€ знанием – это наша об€занность. ¬ажно делать это правильно, бережно и аккуратно. Ћучший способ – заразить своим примером, показать свои изменени€. “олько это и вдохновл€ет. ј дальше можно использовать первоисточники. Ќе пересказывать лекции учителей, дела€ свои акценты, а поделитьс€ своим опытом, и просто показать, где его можно почитать / послушать.

2. Ќачните выполн€ть работу, которую вы считаете «гр€зной», ниже своего достоинства. ћыть полы руками. »ли мыть полы в парадной. »ли красить стены. »ли сажать клумбы дл€ всех. ¬ыйти из зоны комфорта, и пон€ть, что за ней вы не развалитесь, а наоборот. —танете сильнее.

3. јнонимно делать мир лучше. “е же подъезды лучше мыть ночью анонимно. „тобы никто не благодарил вас за это, тем самым увеличива€ гордыню. ѕожертвовани€ тоже лучше делать анонимно и никому не рассказывать. “олько если вас попрос€т поделитьс€ способами помощи другим. Ќо не рассказывайте, как часто, какие суммы и так далее.

4. ƒневник благодарности жизни. «аписывайте каждый вечер не менее 10 вещей, за которые вы благодарны миру, Ѕогу, ∆изни. „тобы пон€ть, что это все вам даетс€, а не вы это создаете. “огда и кризисы преодолевать легче.

5. ѕрактика молчаливого и внимательного слушани€. ћожете попробовать пару дней не вставл€ть свои п€ть копеек в беседы. ј просто слушать. ¬нимательно.  аждого. Ќе придумыва€ в это врем€, а как бы можно было ответить. ¬ы можете услышать очень много интересного и полезного. ј люд€м вы €вно покажетесь при€тным собеседником.

6. ѕрактика мысленных поклонов. ѕри встрече с каждым человеком – мысленно поклонитесь ему.  ому-то можно клан€тьс€ и не только мысленно. Ќапример, родител€м или супругу. ¬ расстановках именно поклоны имеют магическое значение. “аким образом, человек демонстрирует и уважение, и благодарность, и признание.

7. ≈сли вы передаете люд€м знание, и получаете за это благодарность, — отдавайте ее своему ”чителю. ≈сли у вас нет ”чител€ – есть человек, который когда-то дал вам нужную книгу. ≈сть родители, которые научили вас читать эти умные книги. ≈сть мама, котора€ научила вас говорить и понимать речь. ѕримите благодарность от того, кто к вам пришел. ј затем мысленно отдайте ее тому человеку, который вас чему-то научил. “ак у вас не по€витс€ гордыни, вы не зазнаетесь, не зазвездитесь.

8. ѕрин€тие других людей. Ёто легко сказать, но сложно сделать. ѕопробуйте в любой ситуации, когда возникает протест, осуждение или непри€тие – про себ€ проговорить — «ты не така€, какой € хотела, чтобы ты была» – и лучше много-много раз.

9. »споведь и молитва. ”ниверсальный способ дл€ любой религии.

10. Ѕлаготворительность. ќб этом мы уже говорили много, но помните, что лучше всего совершать ее анонимно. »ли, как минимум, не рассказывать всем вокруг, что вы это делаете.

11. Ѕлагодарить людей. ќфицианта – за чашку ча€. Ќачальника – за новую задачу. ћужа – за вымытую посуду. –ебенка – за нарисованный цветок. –одителей – за помощь и внимание. » постарайтесь вложить в благодарность кусочек своей души.

12. ѕринцип зеркала. ѕомните, что мир – наше зеркало. » люди – наше зеркало. ≈сли нас что-то раздражает в другом человеке, значит, у нас одна болезнь. ћожет быть, в разных формах. Ќо диагноз точно один. ѕросто подумайте в этом случае – а где € веду себ€ так же? — кем € себ€ веду точно так же, как этот человек?

13. ѕринцип анти-краба. ≈сли посадить в ванну краба, он выберетс€ оттуда за считанные секунды. ј если крабов будет два или больше – не выберетс€ ни один. ѕотому что особо прыткого будут стаскивать вниз. ѕерестаньте быть крабом дл€ своих близких. –адуйтесь, когда они развиваютс€. ѕусть муж подниметс€ первым, выберетс€. » затем – подаст вам руку. ≈сли вы его поддержите, он об€зательно это сделает. ј еще лучше в это врем€ не только радоватьс€ за него, но и заниматьс€ своим развитием.

Ќепростой разговор получилс€, верно? ѕусть он будет не напрасным. я желаю вам увидеть свою гордыню и начать с ней взаимодействовать. „тобы она та€ла, как мороженное на €рком солнце, от света вашей любви и тепла.
 

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

–ассто€ни€

ƒневник

¬оскресенье, 08 Ќо€бр€ 2015 г. 11:57 + в цитатник

HjGalWvng2w (604x428, 23Kb)

ќдин раз ”читель спросил у своих учеников:

– ѕочему, когда люди ссор€тс€, они кричат?

– ѕотому, что тер€ют спокойствие,- сказал один.

– Ќо зачем же кричать, если другой человек находитьс€ с тобой р€дом? – спросил ”читель. – Ќельз€ с ним говорить тихо? «ачем кричать, если ты рассержен?

”ченики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил ”чител€. ¬ конце концов он объ€снил:

–  огда люди недовольны друг другом и ссор€тс€, их сердца отдал€ютс€. ƒл€ того чтобы покрыть это рассто€ние и услышать друг друга, им приходитс€ кричать. „ем сильнее они серд€тс€, тем громче кричат.

– ј что происходит, когда люди влюбл€ютс€? ќни не кричат, напротив, говор€т тихо. ѕотому, что их сердца наход€тс€ очень близко, и рассто€ние между ними совсем маленькое. ј когда влюбл€ютс€ еще сильнее, что происходит? – продолжал ”читель. – Ќе говор€т, а только перешептываютс€ и станов€тс€ еще ближе в своей любви.

¬ конце даже перешептывание становитс€ им не нужно. ќни только смотр€т друг на друга и все понимают без слов. “акое бывает, когда р€дом двое люб€щих людей.

“ак вот, когда спорите, не позвол€йте вашим сердцам отдал€тьс€ друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивает рассто€ние между вами. ѕотому что может прийти день, когда рассто€ние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

∆изн€...

ƒневник

¬оскресенье, 04 ќкт€бр€ 2015 г. 01:36 + в цитатник

 аждый день, обща€сь с разными людьми, удивл€ешьс€ тому, что самые достойные из них — одиноки.

»х отличает харизма, при€тна€ внешность, живой аналитический ум, хорошее воспитание и манеры, за которыми всегда спр€тан сильный взгл€д, в котором едва просматриваетс€ небольша€ грусть.
ќни ищут «своих» людей: дл€ общени€, дл€ компании и при€тного отдыха, дл€ любви, дл€ отношений и семьи. ќни чаще ошибаютс€, сильнее страдают, реже идут на контакт, т€желее переживают неудачи.
Ќо каждый раз, сгора€ в отношени€х дотла, они возрождаютс€ из пепла, станов€сь ещЄ более совершенными и более сильными. » снова, и снова начинают всЄ сначала. »м чужды стереотипы современного общества, им невозможно нав€зать чужое мнение. Ќезависимо от того, мужчина это или женщина, они в поисках такого человека, р€дом с которым будет тепло и спокойно. » это «спокойно» основано не на отсутствии ссор, адреналина или крайних граней эмоций. Ёто «спокойно» означает, что р€дом человек, который не предаст. „еловек, которому ты безгранично веришь, довер€ешь и в котором уверен на все 100%.

5EIcU8QnQ5M (564x312, 43Kb)
–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

ј сон то не простой!

ƒневник

¬оскресенье, 19 јпрел€ 2015 г. 15:56 + в цитатник

 ќднажды мне приснилс€ сон, € выхожу из подъезда и вижу чистый асфальт, недавно подметенный дворником. ѕо асфальту бежит здорова€ крыса, которую забивает клювом больша€ ворона. Ќаконец крыса остаетс€ без движени€. я тут же просыпаюсь, собираюсь на работу, выхожу из подъезда и вижу ту самую крысу на подметенной дороге, именно в таком же положении,  конечно же дохлую. „то это? Ќеужели мой мозг способен так работать? —овпадени€ исключены.

i94b3009 (223x300, 20Kb)

–убрики:  ћаги€ и психологи€
Ёх тыЕ маги€-шмаги€Е Ќет такого заклинани€, на счастье. ƒл€ этого есть наркотики !

ћетки:  

 —траницы: [1]